La Palestra

Palestra in barriera di milano a torino

L’Athletic Club Torino, la palestra in Barriera di Milano a Torino, ti offre una vasta gamma di attività per andare incontro ad ogni tuo desiderio, al tuo arrivo verrai accolto in reception dove riceverai tutte le informazioni che ti occorrono per iniziare il tuo percorso, ti accompagneremo a fare un piccolo tour negli ambienti della palestra e potrai parlare direttamente con i nostri preparati istruttori. I nostri personal trainer seguiranno il tuo percorso di crescita senza trascurare nessuna delle tue esigenze! Per offrirti sempre una palestra migliore, la nostra struttura è stata recentemente ristrutturata! Troverai la nuovissima sala pesi unita all’area cardio, la sala delle arti marziali che da sempre ci rappresenta, la sala danze e gli spogliatoi maschili e femminili. Inoltre troverai sempre tante promozioni mensili o stagionali che ti consentiranno di risparmiare sui costi! Vieni a trovarci e unisciti alla nostra grande super famiglia!

La Storia

Dal garage alla palestra a torino

Tutto ebbe inizio nel 1985 quando il Maestro Cosimo Chiera fece della propria passione un grande progetto. Nacque la palestra Athletic Club, interamente dedicata al KARATE. L’idea ebbe grande successo e in poco tempo i corsi si popolarono di numerosi atleti che ottennero incredibili successi a livello agonistico in competizioni nazionali e internazionali. All’alba degli anni ’90 la piccola sede iniziale si espanse permettendo così la nascita di nuovi corsi. Venne inaugurato il corso di Ginnastica Aerobica, fu creata la sala pesi per il Body Building con le prime attrezzature dell’epoca e infine, grande novità, nacque il corso di KickBoxing, arte marziale di cui il Maestro Cosimo è uno dei padri fondatori. Nel 1993 il nuovo corso di danza classica permise alla struttura di divenire un centro polifunzionale espandendo le sue attività non solo alle arti marziali e al fitness  ma anche alla danza. Dal ’93 ad oggi numerosi tecnici specializzati nelle varie attività sono cresciuti insieme a noi e hanno collaborato a rendere la palestra un luogo non solo di divertimento ma anche di eccellenza nelle diverse discipline. Negli ultimi dieci anni la struttura è stata rimodernata numerose volte per garantire ai suoi ospiti un servizio sempre migliore e spazi più organizzati e funzionali. Ad oggi la palestra ospita anche scuole di ballo esterne divenendo un punto di riferimento per balli come il Tango Argentino e il Latino Americano. Anche nella sala delle arti marziali sono nati nuovi corsi come il KRAV MAGA, M.M.A e BOXE. La sala musicale è ad oggi un concentrato di adrenalina e benessere grazie ai corsi di Aerozumba, Pilates e G.A.G. Tanta storia è stata scritta, tanta ancora rimane da scrivere e noi aspettiamo te per continuare questo fantastico percorso insieme!

TUTTO IL NOSTRO TEAM

OCIRYS SOUTERAN

ocirys souteran ZUMBA PILATES GAGPrimo ballerino di danza contemporanea e folkloristica con base classica (centro della musica gtm Cuba) Campione di tae kwondo (E.S.P.A) ha frequentato la scuola superiore di preparazione atletica  gtmo Cuba. Allenamento musicale a ritmo di balli latini (bachata, salsa, merengue, reggaeton) si riesce a bruciare e tonificare, portando il corpo a un divertimento assoluto insieme a mente e anima!

GIANTURCO ITALO - KARATE

gianturco insegnante karateItalo Gianturco CINTURA NERA 5° Dan FIJLKAM INSEGNANTE TECNICO ISTRUTTORE. Iniziò a praticare il karate nel 1975. Dal 2012 collabora col Maestro Chiera Cosimo  come insegnante tecnico. Grazie al Maestro Chiera nel 2014 superò l’esame federale Fijlkam 5°dan.

GILLA RENATO - KRAV

kravPraticante dal 1999, insegnante di difesa personale e combattimento corpo a corpo. La disciplina comporta anche l’uso di gomitate, calci, ginocchiate, testate, manate o pugni. La cosa più importante è guardare cosa accade intorno a voi. Con l’assistenza di Bianco Angelo: praticante istruttore dal 2016.

CARUSO NICOLA - THAI CHI CHUAN

insegnante tai chiPraticante di Arti Marziali dal 1974, ha studiato il Karate con il M° Buzzetti (9° dan), del Tai Chi Chuan con il M° D’Oria, del Tai Chi Chuan con il M° Ligorio. Cintura nera di Tai Chi Chuan ed insegnante di Tai Chi Chuan negli stili Wudang e Chen, di Nei Kung e Qi Gong, di Tui Shou. Esperto di Chinna (Tecniche di leve e controllo del Tai Chi Chuan). Diploma Nazionale di ALLENATORE di Tai Chi Chuan con inserimento nell’albo nazionale ASI n° 20151080 dal 2015 (uno dei primi 10 in Italia a ricevere il riconoscimento). Nel 2014 ha coadiuvato alla preparazione ed accompagnato gli agonisti del Dojo Miura all’INTERNATIONAL TAI CHI-KUNG FU CONTENDERS (1 oro, 2 argenti, 1 bronzo). Nel 2015 ha conseguito la medaglia d’oro nella categoria pesi medi nella gara di Tui Shou all’INTERNATIONAL TAI CHI-KUNG FU CONTENDERS.

PERRIS ROBERTO - KARATE

perris karateNel 1986 si trasferisce presso ATHLETI CLUB TORINO con il M°COSIMO CLAUDIO CHIERA dove continua l’attività agonistica, nel 1987 consegue il grado di cintura Nera II°Dan, nel 1988 ottiene la qualifica di Ufficiale di Gara Regionale Federale, nel 2008 consegue il grado di cintura Nera III°Dan, nel 2010 ottiene la qualifica di Asp. Allenatore FIJLKAM, collaborando con il Maestro Chiera nell’insegnamento del Karate. Nel 2014 ottiene la qualifica di Istruttore I° livello Krav Maga Combat FIKM. Nel 2015 consegue la qualifica di Allenatore Nazionale FIJLKAM.

NEIROTTI MARIO

neirotti karate torinoGrado 5° Dan ENDAS. Qualifica ENDAS, Insegnante Tecnico, Responsabile del Coordinamento Regionale per il Piemonte e la Valle D’Aosta e Responsabile Regionale dei Presidenti di Giuria.
Attualmente insegnante di karate presso la Palestra ATHLETIC CLUB dove nell’anno 2006 ha acquisito la qualifica di Insegnante Tecnico.

CORSI DI ARTI MARZIALI

Aula: Palestra

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LUNEDÌ

18:00 – 19:00 KARATE BIMBI
19:00 – 20:00 KARATE ADULTI
20:00 – 21:00 KARATE AGONISTI

MARTEDÌ

18:00 – 19:00 TAI CHI
19:00 – 20:00 FULL CONTACT
20:00 – 21:30 KRAV MAGA COMBAT

MERCOLEDÌ

18:00 – 19:00 KARATE BIMBI
19:00 – 20:00 KARATE ADULTI
20:00 – 21:00 KARATE AGONISTI

GIOVEDÌ

18:00 – 19:00 TAI CHI
19:00 – 20:00 FULL CONTACT
20:00 – 21:30 KRAV MAGA COMBAT

VENERDÌ

18:00 – 19:00 KARATE BIMBI
19:00 – 20:00 KARATE ADULTI
20:00 – 21:00 KARATE AGONISTI

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CORSI DI DANZA E FITNESS

Aula: Sala Danze

Dai corsi di Karate, che hanno dato vita alla palestra Athletic Club, ora la nostra palestra offre anche tanti corsi di ballo e di fitness musicale per tonificare il corpo e per il benessere e il rilassamento sia fisico che mentale. Ci divertiremo insieme con diverse discipline quali Aerozumba, Tango, Gag, Pilates e molto altro! Contattaci per prenotare la tua lezione di prova gratuita!

SCOPRI GLI ORARI

LUNEDÌ

13:00 – 14:00 PILATES
19:00 – 20:00 LATINO AMERICANO
21:00 – 22:30 TANGO

MARTEDÌ

17:30 – 18:30 AEROZUMBA
18:30 – 19:30 G.A.G.
19:30 – 20:30 PILATES
21:00 – 22:00 TANGO

MERCOLEDÌ

13:00 – 14:00 PILATES
19:00 – 21:30 TANGO

GIOVEDÌ

17:00 – 19:30 DANZA
20:00 – 21:30 TANGO

VENERDÌ

17:30 – 18:30 AEROZUMBA
18:30 – 19:30 G.A.G.
19:30 – 20:30 PILATES

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ORARI

Gli orari della nostra palestra

Dal Lunedì al Venerdì 10:00 – 22:00

Sabato 10:00 – 16:00

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